2026/07/30 - お知らせ

コネクト京都では昨日からバナナを販売しております！

⬛︎集中力を維持しやすい
・バナナに含まれる糖質（ブドウ糖・果糖・ショ糖）が脳のエネルギー源になる。
・さらに食物繊維もあるので、お菓子のように血糖値が急上昇・急降下しにくい。

⬛︎疲れにくくなる
・カリウムが豊富で、筋肉や神経の働きをサポート。
・長時間座って仕事をしたり、立ち仕事をしたりする人にも役立つ。

⬛︎頭がスッキリしやすい
・ビタミンB6が糖質をエネルギーに変えるのを助けるので、効率よくエネルギーを使いやすくなる。

⬛︎小腹対策になる
・腹持ちが比較的よく、空腹による集中力の低下を防ぎやすい。

⬛︎ストレス対策をサポート
・ビタミンB6は神経伝達物質（セロトニンなど）を作るのにも関わる栄養素なので、心の調子を保つ手助けになる可能性がある。

…と色々嬉しい効果があるので是非どうぞ☆🍌